المقادير – للتزيين : بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)صنوبر : 2 ملعقة كبيرة (محمص)سماق : ملعقة صغيرة –…
إقرأ المزيد »في الأسبوع العاشر من الحمل يمكننا القول أنك قد تجاوزت مرحلة الخطر، وأن حملك قد أصبح مستقراً، ولم يعد لديك…
إقرأ المزيد »يُعد النزيف أثناء الحمل أمراً شائعاً، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى، وعادة لا يكون سبباً للقلق، ولكن نظراً لأن النزيف يمكن…
إقرأ المزيد »إدراج تمارين شدّ الأفخاذ في الجدول الرياضي اليومي الخاصّ بالمرأة، يحمل فوائد بالجملة، ومنها: تليين عضلات الفخذين، وحمايتها من التشجنّات التي تتسبّب…
إقرأ المزيد »غالبًا ما يشعر البعض بتيبّس مفاصل الركبتين وعضلاتهما جرّاء الجلوس لساعات طويلة. وهنالك طرق عدة لعلاج آلام الركبتين، بما في…
إقرأ المزيد »ماغي فرح حظ اليوم الأثنين 1-3-2021 برج الحمل اعتني بقلبك ولا تدع أحد يسيء إليه. ربما تفكر اليوم في تغيير…
إقرأ المزيد »برج الحمل الابراج والتوقعات اليوم الاثنين 1/3/2021 جاكلين عقيقي مهنياً: عملية تصحيح أو تعديل أو استدراك لبعض الأخطاء السابقة عاطفياً: يشتهي الشريك…
إقرأ المزيد »حظك اليوم الاثنين 1/3/2021 برج الحمل حظك اليوم الاثنين 1/3/2021 برج الحمل على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى.. استغل الفرصالكثير من…
إقرأ المزيد »
بيان صادر عن المتحدث باسم شرطة اسرائيل للاعلام العربي: الشرطة تلقي القبض قبل وقت قصير على مشتبَهين من قرية بيت…
إقرأ المزيد »بيان صادر عن مكتب كايد ظاهر، الناطق بلسان سلطة الإطفاء والإنقاذ للاعلام العربي: عملت طواقم إطفاء وإنقاذ على اخماد حريق…
إقرأ المزيد »