wen
-
صحة
فوائد الأفوكادو للنساء تمسكي بها جيداً
تناولي الأفوكادو لصحة القلب والشرايين الأفوكادو فاكهة غنية بالدهون الصحية ولها فوائد عديدة على صحة النساء خصوصاً. في ما يلي…
إقرأ المزيد » -
صحة
فوائد الفلفل الأبيض للنساء غير متوقعة
فوائد صحية منوّعة للفلفل الأبيض للنساء الفلفل الابيض هو فلفل اسود مقشّر ومنقوع في الماء، يتميّز بأنه نبات شجري ذو ساق…
إقرأ المزيد » -
صحة
أفضل 10 تمارين لمرضى السكري
أفضل 10 تمارين لمرضى السكري تُساعد ممارسة الرياضة بانتظام على التحكّم في مستويات السكر في الدم، ومنع تطور مرض السكري.…
إقرأ المزيد » -
صحة
كل ما تريد معرفته عن مرض السكري في اليوم العالمي لمرض السكري
الحفاظ على وزن صحي يحتفل العالم في الرابع عشر من شهر نوفمبر من كل عام، باليوم العالمي للسكري. تمَّ تحديد…
إقرأ المزيد » -
صحة
هذا ما يحدث لك في حال توقفت كليا عن أكل الخبز
أعلنت الدكتورة الينا باريدو، أخصائية الغدد الصماء، أن التخلي عن تناول الخبز يؤدي إلى بطء نمو البكتيريا المرضية مقابل تكاثر…
إقرأ المزيد » -
صحة
هل انتم من محبي الزبيب… اقرؤا هذا الخبر
أعلنت الدكتورة آنا ميليخينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الزبيب يخفض مستوى الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. وتنصح الخبيرة،…
إقرأ المزيد » -
سياحة
جذبت سياحا من 60 بلدا… تعرفوا على واحدة من اجمل مدن “الأبيض المتوسط”
استضافت ولاية انطاليا التركية أكبر عدد من السياح بين المناطق السياحية في منطقة حوض البحر المتوسط برمته. وخلال الأشهر العشرة الأولى من…
إقرأ المزيد » -
منوعات
هذه هي الأبراج الأكثر عصبية.. أحدهم سيضربك!
تختلف الانفعالات وردود الفعل من شخص لآخر، فمنها من يتمالك أعصابه ويبقى هادئًا في أفضل الظروف، ومنها يصبح كالبركان الثائر…
إقرأ المزيد » -
منوعات
“هجوم العقارب” يرعب مدينة مصرية… وهذه حقيقة الوفيات
شهدت مدينة اسوان جنوبي مصر منذ الجمعة سقوط أمطار بكميات غزيرة مصحوبة برعد وبرق سبقها هبوب عاصفة ترابية، كما صاحب ذلك ظهور…
إقرأ المزيد » -
اخبار
لائحة اتهام ضد مشتبة من سكان قرية كفر ياسيف بشبهة سرقة مركبة من القرية
بيان صادر عن المتحدث باسم شرطة اسرائيل للاعلام العربي- لواء الساحل: الشرطة تنهي التحقيق والنيابة تقدم لائحة اتهام ضد مشتبة…
إقرأ المزيد »