wen
-
صحة
نصائح لتقليل التوتّر العصبي.. تعرّف إليها
يتمتع البعض بالقدرة على الاسترخاء والمحافظة على برودة الأعصاب مهما كانت درجة التوتر والضغط النفسي الواقعة عليهم، بينما يحوّل آخرون…
إقرأ المزيد » -
صحة
هل تشكون من عدم تحمّل الطعام؟
كتبت “الجمهورية”: تماماً كما هو الحال بين فقدان الوزن وخسارة الدهون، من الشائع التفكير في أنّ حساسية الطعام وعدم تحمّل…
إقرأ المزيد » -
صحة
5 أطعمة ضرورية لصحة الدماغ.. تعرّفي إليها
النظام الغذائي المتوازن مهم لصحتنا النفسية والجسدية، ويمكن أن يسبب نقص التغذية تغيرات سلوكية كبيرة، من بينها مشاكل سرعة الغضب…
إقرأ المزيد » -
صحة
قشر البطيخ.. فوائد سحرية لو عرفناها لما رميناه أبداً
يعتبر البطيخ من أكثر الفاكهة فائدة لاحتوائها فيتامينات مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لكن معظمنا يرمي قشره الأخضر رغم صلاحيته للأكل…
إقرأ المزيد » -
رياضه
رونالدو لن يشارك في كلّ مباريات مانشستر يونايتد!
فاجأ مدرب مانشستر يونايتد الإنجليزي، أولي جونار سولسكاير، عشاق ناديه بإعلانه أن ضم البرتغالي كريستيانو رونالدو لا يعني مشاركته في جميع…
إقرأ المزيد » -
رياضه
تغريم الصربي ديوكوفيتش… ما السبب؟
أكد الصحفي ميشال سمولسكي فرض غرامة بحق الصربي نوفال ديوكوفيتش وقدرها خمسة آلاف دولار على سلوكه غير الرياضي في المباراة النهائية لبطولة أميركا…
إقرأ المزيد » -
ابراج
توقعات الابراج اليوم الثلاثاء 14/9/2021 جاكلين عقيقي
برج الحمل حظك وابراج الثلاثاء 14-9-2021 جاكلين عقيقي تنبؤات فلكية لـ Aries على المستوى المهني: جربها ، فقد لا تحب…
إقرأ المزيد » -
ابراج
توقعات الابراج اليوم الثلاثاء 14/9/2021 كارمن شماس
اهم توقعات وحظوظ أبراج كارمن شماس اليوم الثلاثاء 14 سبتمبر 2021 حظك اليوم برج الحمل اليوم الثلاثاء كارمن شماس 14…
إقرأ المزيد » -
ابراج
توقعات الابراج اليوم الثلاثاء 14/9/2021 ماغي فرح
حظك أبراج الثلاثاء 14-9-2021 ماغي فرح برج الحمل هناك تغييرات في حياتك ، لذا تفضل بالترحيب بالعالم. سوف تقابل أشخاصًا…
إقرأ المزيد » -
اخبار
مؤتمر جمعية الجليل: ” شباب: حاضر ومستقبل “نتائج تسلط الضوء على الواقع!
بكل فخر واعتزاز تقدم جمعية الجليل نتائج مسح الشباب الأول من خلال مركز البحوث الاجتماعية التطبيقية ” ركاز ” والذي…
إقرأ المزيد »