في مثل هذا اليوم 23 - نوفمبر - 2011 23.11.2019
إجعل وين صفحتك الرئيسية



5 طرق اعتمديها حتى لا تكوني زوجة متطلّبة
7 طرق لتكوني بطلة في عين زوجك
بحسب برجكِ.. تعرّفي الى طريقتكِ في الحكم على نفسكِ والآخرين!
إبنة أصالة تشعل المواقع بطريقة جلوسها باللباس القصير (صورة)
سيرين عبد النور وشقيقتها سابين صورة طبق الأصل!
بفستان مكشوف الصدر.. إليسا تخطف الأنظار بالأحمر
هذه حقيقة الإطلالة (المخيفة) لهيفا وهبي.. ما علاقة شقيقة كيم...
رغم صفاتهم المميزة.. تشعرين بالملل مع مواليد هذه الأبراج
6 علامات تدل على أنكِ بحاجة إلى عطلة مع زوجك
من هن أجمل نساء العالم؟
حالتكِ النفسية تحدّد نوع جنينكِ.. التّوتّر يجلبُ البنات!
5 نصائح لتحبّي زوجك بطريقة أفضل
هذا هو أفضل عمر عند المرأة لممارسة العلاقة الحميمة
5 أشياء لا تستحق القتال بشأنها مع زوجك
5 أسباب نفسية للمبالغة في الغيرة الزوجية.. تعرّفي إليها!
إطلالة أمل كلوني (الخضراء) باهظة الثمن.. هذه كلفتها!
لا تستسلمي.. 3 خطوات للتعامل مع غضبك تجاه زواجك
العلاقة الحميمة الصحية أحد أهم أسباب نجاح الزواج!
5 أخطاء شائعة ترتكبها النساء في الزواج.. تجنبيها!
هذه هي الابراج الأكثر طيبة.. هل برجك من بينها؟
ممثلة تتعرض لانتقادات لاذعة بسبب جرأة فستانها.. (خسارة الحج)...
أمل كلوني بفستان شّفّاف وجريء.. سعره 940 دولارًا! (صورة)
بحسب برجك.. هذه الصفة فيك وتؤدي لفشلك العاطفي
كيم كارداشيان بالبيكيني الفاضح... هذا ما أظهره من جسدها (صور...
أصحاب الأبراج العكسية ينجذبون لبعضهم.. من يثير اعجابكِ؟

5 خطوات لإصلاح مشكلة في زواجك

موقع وين
2019-10-21 10:33:14
عندما تحدث مشكلة بينك وبين زوجك، يكون من السهل النظر إلى أخطاء زوجك، عن النظر إلى مسؤوليتك عن الوضع، ولكن السلوك السليم هو التركيز على دورك في حلّ المشكلة، وإنقاذ علاقتك بزوجك.
 
1- التواضع
تقبّلي فكرة أن تكوني جزءاً من المشكلة، أو سبب حدوثها، بالطبع نحن نميل إلى فكرة أن الخطأ من الخارج لا من الداخل لأن هذا يكون أقلّ تهديداً لسلامنا النفسي، ومن المريح لنا أن نعثر على أوجه القصور من شخص آخر، ومفتاح الحلّ هنا هو التواضع.
كوني متواضعة مع زوجك، فالتواضع يلين القلب، ويهدّئ المشاكل، ويجعلكِ تنظرين إلى الأمر بنظرة موضوعية.
 
2- تحققي من نفسك لمعرفة سبب المشكلة
هذه الخطوة لها علاقة بالخطوة السابقة، فالتواضع يسمح لكِ بالنظر إلى نفسك ومواجهتها، والبحث عن أوجه مسؤوليتك عن المشكلة، اسألي نفسك: ما هي دوافعي تجاه الأمر؟ هل استخدمت كلمات أو قمت بأفعال أدّت إلى هذه النتيجة؟ هل أخفقت في التزاماتي؟ إجابة هذه الأسئلة تكشف لكِ عن الجزء الخاص بكِ من أسباب حدوث المشكلة، ويمكنك الاستعانة بصديق محلّ ثقة من أجل مساعدتك على اكتشاف مسؤوليتك عن المشكلة، بحيث يكون هناك صوت محايد لشخص ينظر إلى الأمر بموضوعية.
 
3- توقفي عن إلقاء اللوم
كما تحملين جزءاً من المسؤولية عن المشكلة، فإن زوجك أيضاً يحمل جزءاً، وهذا الجزء الذي يتحمّله زوجك قد يكون مغرياً لكِ لإلقاء اللوم عليه، هنا عليكِ مقاومة إلقاء اللوم والاتهامات حتى لو بشكل غير مباشر، حيث إن إلقاء اللوم يزيد المشكلة تعقيداً، لذا احرصي على اختيار كلماتك حتى لا تلقي اللوم على زوجك.
 
4- افعلي كلّ ما بوسعك لتصحيح الوضع
سواء كلمات أو أفعال، لا تتردّدي في فعل أيّ شيء يصلح الموقف، تحلّي بالشجاعة للاعتذار، وأيضاً للغفران إذا اعتذر منكِ زوجك، ثم التزمي بخطوات التغيير للأفضل.
 
5- احمي زواجك بكافة الطرق
اجعلي حماية زواجك والحفاظ على علاقتك بزوجك هي أولويتك. توقفي عن المقارنات، تحلّي بالصبر واللطف، اهتمّي بزوجك، ولا تسمحي لمشكلة بهدم حياتك الزوجية.
المصدر: نواعم



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا