في مثل هذا اليوم 21 - يوليو - 2011 21.07.2019
إجعل وين صفحتك الرئيسية



هذه المؤشرات تنذركم بالإصابة بمرض السكّري!
لهذه الأطعمة تأثير خارق.. تعرّفوا إليها!
فاكهة وخضار "تقاوم" السرطان
7 طرق للتأقلم مع الجو الحار
لن تصدقوا.. الروائح الكريهة تنعش وتقوي الذاكرة!
الاضطرابات النفسية تمنعكِ من النوم؟ إليكِ الحلول
خل التفاح: 8 فوائد صحية صادمة
مشروبات تخفف ضغط الدم بفاعلية وفقًا لدراسات علمية
فوائد الرمان تستوجب إدخاله فورًا ضمن نظامكم الغذائي
زلزال من الفوائد.. هذا ما تجهلونه عن الكرز!
منها الشعور بالسعادة.. إليكم فوائد الحمص والفول!
الشاورما تضرّ بصحة الأطفال.. احذروا استهلاكها بكثرة
سر العصير الأحمر لخسارة الكثير من الوزن في أسبوع فقط
شرب الماء أثناء الطعام.. مفيد أم مضر؟
هذا العصير يخفض ضغط الدم ويحمي القلب.. جرّبوه
براءة إختراع الفياغرا تنتهي قريباً.. ما البديل؟
قد تودي بحياتكم.. هكذا تُؤثر مشروبات الطاقة على عضلة القلب!
هذا ما يحدث لجسمكم إذا تناولتم الثوم يومياً
ما هي الحلول لفقدان الرغبة الجنسية؟
تحذير للرجال من (الفياغرا المزيّفة).. هذه أضرارها!
هل تعانون من ضغط الدم المرتفع؟.. الخيار بالثوم هو الحل!
وأخيراً.. ابتكار دواء يرفع فعالية علاج السرطان
ما هي انواع التهابات الجلد وما هي طرق علاجها؟
اضطراب القلق النفسي حالة تهدّد حياتكم.. ما علاجها؟
فوائدها لا تعد ولا تحصى..هذه أهمية تناول حبة البركة

هكذا تحمون أنفسكم من جرثومة المعدة

موقع وين
2019-05-13 01:10:30
يتعرض كثيرون الى الإصابة بأمراض جرثومة المعدة، وهي واحدة من الجراثيم التي تعيش في جدار المعدة، وتؤثر على صحة الإنسان حيث تتسبب بإلتهابات وقروح، وفي بعض الأحيان من الممكن أن تؤدي الى الإصابة بسرطان المعدة. 

وغالباً، ما تنتقل هذه الجرثومة عن طريق الطعام والشراب الملوث أو الاكثار من تناول الوجبات الجاهزة. إليكم هذه النصائح للوقاية من جرثومة المعدة في شهر رمضان:
* تجنبوا تناول الوجبات الجاهزة، وذلك لعدم ضمانة نظافتها. فقد تزيد من خطر الإصابة بجرثومة المعدة وتسبب التسمم والأمراض أيضا.
 
* الاهتمام بغسل الخضروات والفواكه جيدا بإضافة الخل والليمون للتأكد من نظافتها. 
 
* الاهتمام بغسل اليدين دائماً بالماء والصابون قبل وبعد تناول أو تحضير الطعام وتطهير اليدين بالصابون الذي يحتوي على نسبة عالية من المطهرات التي تقاوم الجراثيم والبكتيريا.
 
* غسل اليدين وتطهيرها جيداً بعد عملية الإخراج لانها قد تنقل البكتيريا والجراثيم وتعرضك للأمراض المختلفة.
 
* من الممكن تناول الثوم والبصل باستمرار لأنها من أهم الطرق التي تعمل كمطهر للمعدة وتقاوم الجراثيم والبكتيريا.



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا