في مثل هذا اليوم 22 - فبراير - 2011 22.02.2020
إجعل وين صفحتك الرئيسية



ما لا تعرفونه عن مخاطر أجهزة التدخين الإلكترونية
المستشفى الإنجليزي يعقد يومًا دراسيًا حول مرض الباركنسون وإم...
بينها الحامض.. أطعمة تحسن صحة الأمعاء!
(كورونا) قد يصيب 60% من سكان العالم إن لم يتم السيطرة عليه
(كورونا) تتمدد.. إليكم الخارطة الجديدة للفايروس في الدول الع...
جديد في كلاليت لواء الشمال: خدمات الطبّ المكمّل في مركز ال...
مفاجأة .. (كورونا) ينتقل إلى البشر عن طريق الجهاز الهضمي
ما هي الفترة اللازمة للشفاء من فيروس (كورونا)؟
إذا كنت تفكّر بالإقلاع عن التدخين.. هذه الأطعمة تساعدك
إليكم أساليب الوقاية من فيروس "كورونا" الخطير (فيديو)
3 مضادات حيوية طبيعية تقوي المناعة خلال الشتاء
ما لا تعرفونه عن فوائد الفجل.. يقي من السرطان ويخفض الوزن وأ...
تعرّفوا إلى سر العمر الطويل
تعرفو الى علامات نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم
تأثير السكّر على الدماغ.. كالمواد المخدّرة!
طريقة جديدة سريعة لعلاج السرطان!
دراسة تحدد أسباب ارتفاع سكر الدم لدى الأطفال
7 نصائح للتغلب على الشعور بالجوع
فوائد مذهلة لزيت "حبة البركة"
نصائح مهمة للتغذية الصحية..
خدر الذراع.. قد يكون خطيراً!
اخصّائي أمراض الجلد في المركز الطبّي زفولون ينقذ حياة متعالج...
تنميل الذراعين لا يعني دائماً أزمة قلبية.. إليك الأسباب وسبل...
روتين يومي يحمي من 7 أشكال قاتلة من السرطان!
فوائد المورينجا: أهم ما يجب أن تعرف

هكذا تحمون أنفسكم من جرثومة المعدة

موقع وين
2019-05-13 01:10:30
يتعرض كثيرون الى الإصابة بأمراض جرثومة المعدة، وهي واحدة من الجراثيم التي تعيش في جدار المعدة، وتؤثر على صحة الإنسان حيث تتسبب بإلتهابات وقروح، وفي بعض الأحيان من الممكن أن تؤدي الى الإصابة بسرطان المعدة. 

وغالباً، ما تنتقل هذه الجرثومة عن طريق الطعام والشراب الملوث أو الاكثار من تناول الوجبات الجاهزة. إليكم هذه النصائح للوقاية من جرثومة المعدة في شهر رمضان:
* تجنبوا تناول الوجبات الجاهزة، وذلك لعدم ضمانة نظافتها. فقد تزيد من خطر الإصابة بجرثومة المعدة وتسبب التسمم والأمراض أيضا.
 
* الاهتمام بغسل الخضروات والفواكه جيدا بإضافة الخل والليمون للتأكد من نظافتها. 
 
* الاهتمام بغسل اليدين دائماً بالماء والصابون قبل وبعد تناول أو تحضير الطعام وتطهير اليدين بالصابون الذي يحتوي على نسبة عالية من المطهرات التي تقاوم الجراثيم والبكتيريا.
 
* غسل اليدين وتطهيرها جيداً بعد عملية الإخراج لانها قد تنقل البكتيريا والجراثيم وتعرضك للأمراض المختلفة.
 
* من الممكن تناول الثوم والبصل باستمرار لأنها من أهم الطرق التي تعمل كمطهر للمعدة وتقاوم الجراثيم والبكتيريا.



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا