في مثل هذا اليوم 15 - يونيو - 2011 15.06.2019
إجعل وين صفحتك الرئيسية



إليكِ أجمل إطلالات النجمات هذا الأسبوع.. من الأجمل؟ (صور)
إليكِ وصفة العشاء المفضّلة لكلوي كارداشيان
ممثلة سورية تشعل شواطئ بيروت بجمالها (صور)
بريانكا تشوبرا تحبس الأنفاس بتصميم لبناني.. شاهدوا فستانها ا...
وصفات طبيعية بالأفوكادو لعلاج حب الشباب.. جربيها
غازلي حبيبك وفقاً لـبرجه!
جنيفر لوبيز بعضلات بارزة وجسد منحوت.. وابنتها نُسخة مُصغّرة ...
بدلات بالشورت القصير.. موضة جوليا وميغان المفضلة (صور)
كيف يؤثر القمر على مزاجك وشخصيتك؟
قواعد (لأعزب) السبع... يحسده عليها المتزوجون
تحدثي عن احتياجاتك الرومانسية.. طرق مهمة لإنجاح زواجك
من هي المرأة التي يهابها الرّجل؟!
ما لا تعرفونه عن الفياغرا.. علاج لحالات الحمل الخطيرة
مولود هذا البرج سيجعل حياتك عذاباً!
خبر سار للنساء.. سرطان عنق الرحم سيصبح من الماضي
أفكارٌ تجعله مجنوناً بكِ.. ويستحيل أن يفكّر بغيرك!
إليكِ أسرار تحسين العلاقة الحميمة
عادت من العمرة ولكن.. دينا تثير الضجة بالـهوت شورت (صورة)
ممثلة مصرية تكشف عن سر جمالها.. والدتها تشبه صوفيا لورين
فواد الزنجبيل للحامل ولكن.. إستشيري الطبيب أولاً
تعرّفوا على هيفاء وهبي السورية (فيديو)
اكتشفي حظك في الحب من خطوط يديكِ!
الجنس أم المال.. ما الذي يطيل عمر العلاقة الزوجية؟
اللحوم ستفسد يومها الأسعد .. عروس تحرم عائلتها من حضور زفافه...
الرضاعة الطبيعية تحمي الأمهات من مرض عقلي (قاتل)!

هذه النصائح تساعدك على خوض معارككِ الزوجية بنزاهة.. طبقيها!

موقع وين
2019-05-31 13:42:23
لا تخلو الحياة الزوجية من الخلافات والمعارك، وقد تغريكِ بعض الكلمات القاسية التي يمكنك الفوز بها في الخلاف، ولكن هذه الكلمات التي تبدو بسيطة قد تدمّر علاقتك بزوجك. إليكِ بعض النصائح التي تساعدك على خوض معاركك الزوجية بنزاهة.

1- لا تصعّدي الأمور
حاولي تركيز النقاش على المشكلة، ولا تتطرّقي لأمور أخرى أو تفسيرات سلبية قد تؤدي إلى تصاعد الأمور.
2- تحدّثي عن نفسك
بدلاً من إلقاء اللوم على زوجك، تحدّثي عن المشكلة من جانبك، على سبيل المثال، قولي: "أنا غارقة في المهام، وأحتاج إلى مساعدة"، بدلاً من: "أنت لا تساعدني أبداً".

3- خطّطي لمعركة متوقّعة
غالباً ما يسبق المعارك الزوجية بعض العلامات التي تمهد لاندلاعها، استغلّي هذه العلامات وخططي للمعركة، رتّبي أفكارك، بدلاً من دخول المعركة بعشوائية.

4- لا تستدعي مشاكل الماضي
لا تحاولي الفوز في المعركة عبر استدعاء أخطاء زوجك الماضية، هذا يسبب تصاعد المشكلة وفتح جبهات أخرى للحرب.

5- تخلّصي من الرغبة في الفوز
الخلاف القائم بينكما لا يهدف إلى وجود فائز وخاسر، إنما هو من أجل تقريب وجهات النظر، وتعزيز العلاقة بينكما، حينها يصبح هناك فائزان.

6- كوني لطيفة
كونك على خلاف مع زوجك لا يعني ألا تكوني لطيفة، فاللطف والاحترام هما أقوى وسيلة لينتهي هذا الخلاف بنجاح، ويجعل علاقتكما أفضل.

7- لا تدخلي في نقاش إلا وأنتِ في حال جيدة
سواء كنتِ مصابة بالإجهاد، أو متوترة، أو تعانين من الدورة الشهرية، أو أي سبب يجعلكِ في مزاج سيئ، فلا تدخلي في نقاش مع زوجك، يمكنك تأجيل هذا النقاش حتى تصبحي بحالة جيدة تسمح لكِ بالنقاش بحكمة ولطف.

8- التغيير والقبول
لا يمكنك تغيير زوجك، عليكِ تقبّل اختلافاته عنكِ.

9- إقصاء الأطفال
يجب إبعاد الأطفال عن مشهد الخلاف تماماً، وإذا رأوا أي مشادة بينكما، فعليكِ الاعتذار منهم، وإخبارهم أن كل شيء على ما يرام.

10- اتبعي القواعد
يجب أن يكون لديكِ أنتِ وزوجك ميثاق للخلافات، تلتزمان به عند حدوث أي مشكلة بينكما، هذا يساعدكما على التحكّم بالأمر، وعدم تصعيد الخلافات.

 

المصدر: نواعم



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا