في مثل هذا اليوم 21 - أغسطس - 2011 21.08.2019
إجعل وين صفحتك الرئيسية



الشكّ يدمرّها.. هذه الأبراج تتوقع دائماً الخيانة
لحياة جنسية أفضل.. تناولي هذه الأطعمة
كورتني كارداشيان عارية في المسبح (صور)
للزواج السعيد أسرار.. تعرّفي إليها
تجنبي ارتداء الجينز الممزق صيفاً.. لهذا السبب
بينها القوس.. صاحبات هذه الأبراج تجدن صعوبة في التعبير عن آر...
في النصف الثاني من تموز.. هذه الأبراج الأوفر حظاً في الحياة ...
ما هي الأغذية التي تحسّن حياتك الجنسية؟
كيفية تغيير الروتين مع الزوج
كيف أتجاهل زوجي؟
الحياة الزوجية الناجحة
للحصول على البطن المسطح.. جرّبي هذه الوصفة!
ممثلة سورية بملابس البحر والزر المفتوح على طريقة باميلا اندر...
لماذا تنسى المرأة الألم؟ وهل تتحمل الأوجاع أكثر من الرجل؟
ملابسك تحدد شخصيتك.. قواعد مهمة لمظهر النساء بمقابلات العمل
5 علامات تدل على قوة شخصية المرأة
غذاء الأم الغني بالدهون يُصيب الأحفاد بالسُّمنة!
عادات تُدمّر زواجكِ.. احترسي منها
لإطلالة أجمل في ليلة الزفاف.. طبقي هذه النصائح!
مشروبات طبيعية تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية
رجل لا يريد الارتباط.. هكذا تعرفينه
زوجي لم يعد يحبني.. ماذا أفعل؟
هل تتأثر الحياة الزوجية بنجاح أو فشل العلاقة الجنسية؟
جرأة سيلينا غوميز تتخطى باميلا أندرسون.. شاهدوها بالمايوه ال...
لهذه الاسباب.. على المرأة ان تفكر أكثر في العلاقة الحميمة!

هذه النصائح تساعدك على خوض معارككِ الزوجية بنزاهة.. طبقيها!

موقع وين
2019-05-31 13:42:23
لا تخلو الحياة الزوجية من الخلافات والمعارك، وقد تغريكِ بعض الكلمات القاسية التي يمكنك الفوز بها في الخلاف، ولكن هذه الكلمات التي تبدو بسيطة قد تدمّر علاقتك بزوجك. إليكِ بعض النصائح التي تساعدك على خوض معاركك الزوجية بنزاهة.

1- لا تصعّدي الأمور
حاولي تركيز النقاش على المشكلة، ولا تتطرّقي لأمور أخرى أو تفسيرات سلبية قد تؤدي إلى تصاعد الأمور.
2- تحدّثي عن نفسك
بدلاً من إلقاء اللوم على زوجك، تحدّثي عن المشكلة من جانبك، على سبيل المثال، قولي: "أنا غارقة في المهام، وأحتاج إلى مساعدة"، بدلاً من: "أنت لا تساعدني أبداً".

3- خطّطي لمعركة متوقّعة
غالباً ما يسبق المعارك الزوجية بعض العلامات التي تمهد لاندلاعها، استغلّي هذه العلامات وخططي للمعركة، رتّبي أفكارك، بدلاً من دخول المعركة بعشوائية.

4- لا تستدعي مشاكل الماضي
لا تحاولي الفوز في المعركة عبر استدعاء أخطاء زوجك الماضية، هذا يسبب تصاعد المشكلة وفتح جبهات أخرى للحرب.

5- تخلّصي من الرغبة في الفوز
الخلاف القائم بينكما لا يهدف إلى وجود فائز وخاسر، إنما هو من أجل تقريب وجهات النظر، وتعزيز العلاقة بينكما، حينها يصبح هناك فائزان.

6- كوني لطيفة
كونك على خلاف مع زوجك لا يعني ألا تكوني لطيفة، فاللطف والاحترام هما أقوى وسيلة لينتهي هذا الخلاف بنجاح، ويجعل علاقتكما أفضل.

7- لا تدخلي في نقاش إلا وأنتِ في حال جيدة
سواء كنتِ مصابة بالإجهاد، أو متوترة، أو تعانين من الدورة الشهرية، أو أي سبب يجعلكِ في مزاج سيئ، فلا تدخلي في نقاش مع زوجك، يمكنك تأجيل هذا النقاش حتى تصبحي بحالة جيدة تسمح لكِ بالنقاش بحكمة ولطف.

8- التغيير والقبول
لا يمكنك تغيير زوجك، عليكِ تقبّل اختلافاته عنكِ.

9- إقصاء الأطفال
يجب إبعاد الأطفال عن مشهد الخلاف تماماً، وإذا رأوا أي مشادة بينكما، فعليكِ الاعتذار منهم، وإخبارهم أن كل شيء على ما يرام.

10- اتبعي القواعد
يجب أن يكون لديكِ أنتِ وزوجك ميثاق للخلافات، تلتزمان به عند حدوث أي مشكلة بينكما، هذا يساعدكما على التحكّم بالأمر، وعدم تصعيد الخلافات.

 

المصدر: نواعم



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا