في مثل هذا اليوم 16 - ديسمبر - 2011 16.12.2017
إجعل وين صفحتك الرئيسية



أهم الأخطاء الشائعة لمكياج الزفاف وكيفية تجنبها....
اكتشفي هذه الوصفة من الأعشاب الطبيعية التي ستساعدك على الحمل...
اروع النقوشات على الاظافر..
تجرّئي واعتمدي الأصفر من رأسكِ حتى أخمض قدميكِ
خلطة الأسبرين وزيت الزيتون لتقوية الأظافر في أسبوع
لتتخلّصي من التجاعيد في أسبوع فقط!! امزجي هذه المكوّنات مع ا...
هذا ما تقوله تفاصيل جسمك عن مستقبلك!وفقاً للأساطير الهندية
فساتين زفاف في غاية النعومه والرقي
تشكيلة رائعة ومميزه لفساتين في غاية الاناقة..
5 نقاط تساعدك على تجاوز صعاب ومشكلات الحياة
لماذا تتحدث المرأة ثلاثة أضعاف الرجل؟!اليكم السبب!!
بالفيديو والصور - مجموعة أحذية وحقائب Jimmy Choo الجديدة بال...
أحذية براقة ستجعل إطلالتك المسائية خلابة بلا شك!
القطيفة أحدث صيحات موضة شتاء 2018!صورر...
لكل فتاة لئيمة وعنيدة.. هذه الأحداث بانتظارك في 2018!
مسيطرة ومستبدة لكنها لا تقاوم.. فمن هي مولودة هذا البرج؟
بالصور والفيديو - عرض أزياء فيكتوريا سيكريت لمجموعة لانجري 2...
صور لأشكال طلاء أظافر جذابة وانيقة لتكمل إطلالتك...
وصفة طبيعية وسهله لتتخلّصي من تشقق الشفاه في فصل الشتاء ..
مشروب القرفه وبذور الشمر قبل ربع ساعة من الوجبة تخلصك من الك...
السكر لبشرة رطبة ونضرة دومًا
كيف تعرفين أنه مهتم بك أم لا؟
طريقة وفوائد التنفس البطني على صحتك
9 إرشادات فعالة للقضاء على التوتر اليومي
6 أسباب صحية تحفزك على المشي

هذه الأفعال تؤذي المنطقة الحساسة.. توقفي فورًا عن القيام بها!

وكالات
2017-09-21 23:56:55
ما هي المعلومات التي تعرفينها عن منطقتك الحساسة؟ في الغالب تعتقدين أنك تعلمين كل شيء ولكنك بالطبع تغفلين الكثير من الأمور! امنحي الجزء الأنثوي الموجود في جسدك القليل من العناية والاهتمام وتجنبي القيام بهذه الأمور التي قد تتسبب في إيذائك بدون قصد.

تعرفي إلى ممارسات يومية تؤذي المنطقة الحساسة عليك التوقف عنها فوراً:
*تنظيف المنطقة الحساسة بطريقة خاطئة
تجنبي استخدام الصابون أو منظفات الجسم التي تحتوي على عطور في تنظيف المنطقة الحساسة، فهي جزء رقيق جداً من الجسم ولا تحتمل البشرة فيه المواد الكيميائية الموجود بهذه المنظفات. فضلا عن أن هذه المنطقة تعمل على تنظيف نفسها تلقائيا بالإفرازات الطبيعية ما يجعلك غير محتاجة إليها. كل ما تحتاجين القيام به فقط للحفاظ على نظافة المهبل هو غسله بالماء الدافئ مع غسول بدون رائحة.

* ارتداء الفوط الصحية أو "التامبون" لفترة طويلة
من الضروري تغيير الفوط الصحية أو التامبون بانتظام أثناء الدورة الشهرية للحفاظ على سلامة ونظافة المنطقة الحساسة. أي كانت طبيعة دورتك الشهرية (غزيرة أو خفيفة) عليك تغيير الفوط كل 3 ساعات في اليوم لتجنب حدوث التهابات أو عدوى مهبلية.

* عدم تغيير السروال الداخلي بانتظام
تجنبي نهائيا أن يمر عليك اليوم دون تبديل السروال الداخلي على الأقل مرة واحدة. هل تعلمين ما يمكن حدوثه عند ارتداء سروال غير نظيف لفترة طويلة؟ قد يزيد ذلك من احتمالية الإصابة بالعدوى المهبلية، أو الحكة أو التهابات المسالك البولية وغيرها من الأمراض الخاصة بالمنطقة الحساسية. حاولي أيضا ارتداء سروال قطني قدر المستطاع بدلا من الخامات الصناعية المضرة بالبشرة.

* طريقة إزالة الشعر الزائد في المنطقة الحساسة
تحت أي ظروف، تجنبي استخدام كريمات إزالة الشعر الزائد في المنطقة الحساسة، فهي مليئة بالمواد الكيميائية المضرة للبشرة الحساسة. فضلا عن أنها غير آمنة مقارنة بالأساليب الأخرى لإزالة الشعر الزائد مثل شفرات الحلاقة أو السكر أو الشمع.

* استخدام ورق التواليت المعطر
نعم! مناديل التواليت المعطرة لها نفس التأثير السلبي للمنظفات الغنية بالعطور على صحة المنطقة الحساسة. لذا من الأفضل استبدالها بالأنواع الخالية من الروائح.

* نوعية الطعام التي تتناولينها
الطعام الذي تتناولينه يؤثر بشكل أساسي على صحة الجسم بما يشكل ذلك صحة المنطقة المهبلية. فاستهلاك كميات كبيرة من السكر لن تسبب لك زيادة في الوزن فقط، ولكنها ستؤدي أيضا إلى حدوث عدوى الخميرة المهبلية. أمر آخر عليك معرفته، هو أن معظم الأطعمة التي قد تتسبب في حدوث رائحة نفس كريهة، في الغالب ستوثر أيضا على رائحة المهبل مثل البصل والبروكلي والثوم.. إلخ.

* عدم تغيير ملابس الجيم بعد التمرين
هل انتهيت للتو من ممارسة تمارينك الرياضية وعليك القيام ببعض المشاوير الأخرى بعد ذلك؟ تجنبي قضاء اليوم بملابس الجيم المليئة بالعرق فهذا قد يؤذي المنطقة الحساسة ويتسبب في حدوث خلل في مستوي حموضة المنطقة الحساسة (PH) كما قد يتسبب في نمو البكتيريا بسبب الرطوبة والحرارة.
(فستاني)



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا