في مثل هذا اليوم 07 - ديسمبر - 2011 07.12.2019
إجعل وين صفحتك الرئيسية



فوائد شجرة المورينجا Moringa Oleifera
كيف تحمي نفسك من إشعاعات الهواتف الذكية؟
مشروب يومي يقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة
القهوة والسكري وضغط الدم.. إليكم "الحل الرائع
الطيبه :حفل خيري لدعم مرضى السكري والسرطان والأمراض المستعصي...
إذا كنت مريض سكري.. إقرأ هذا الخبر!
هكذا تحافظ على مستوى كوليستيرول صحي
يقي من سرطان المعدة.. إليكم فوائد الرمان المدهشة
التدخين يجعلك تبدو أكبر سنا مما أنت عليه.. إليكم التفاصيل
فوائد تأجيل الإنجاب مدة سنة بعد الزواج
فوائد مذهلة لتناول قشر الموز.. لا ترموه أبداً!
المركز الطبّي مئير: اخراج سلسلة مغناطيسية من معدة طفل يبلغ م...
جديد في مستشفى الناصرة الانجليزي خدمة جراحة مسالك بولية للأط...
هذا هو مشروب السبانخ الحارق الفعال للدهون
الخريف مَنجَم من الفاكهة.. تعرفوا الى منافعها الصحّية
للوقاية من السرطان.. 6 طرق لتجنب خطر الإصابة
أدوية شائعة لارتفاع ضغط الدم تزيد من خطر الانتحار... احذروها
هكذا تستخدمون الزنجبيل لحرق الدهون وخسارة الوزن
البلح الأصفر قاهر الشيخوخة وعدو الاكتئاب
يحد من خطر السرطان ويخفض الوزن... 6 فوائد لا تعرفونها عن الل...
الى مرضى السكري.. أكثروا من تناول الشمندر لهذه الاسباب الصحي
4 مشروبات تحرق الدهون وتخلصك من (الكرش والأرداف)
افتتاح صيدليه إضافيه لصندوق المرضي كلاليت في عياده الدكتور م...
في حالة القلق والتوتر.. 6 خطوات مهمة من أجل صحتك
10 خضروات وفاكهة حارقة للدهون... تعرفوا اليها

لا تأكلوا البطاطا خضراء اللون.. السبب مهم

موقع وين
2019-09-19 12:52:56
لبطاطا بوصفاتها المختلفة من أكثر أنواع الطعام شعبية حول العالم، ويمكن تناولها مشوية او مقلية او مطهوة على البخار أو على شكل بوريه.

وما لا يعرفه الكثير من الأشخاص هو أنه من الأفضل عدم اختيار البطاطا الخضراء. 

فقد أشارت دراسة أجريت في جامعة نبراسكا لينكون الأميركية إلى أن هذا النوع من البطاطا يحتوي أيضاً على الكثير من السولانين وهي مادة سامة قد تسبب الإسهال والقيئ والدوار والصداع ومشاكل صحية أخرى.
وقالت أليكساندرا بافليستا المشرفة على الدراسة إن شخصاً يزن 45 كيلوغراماً قد يمرض في حال تناول 450 غراماً من البطاطا الخضراء.

ولهذا دعت إلى حفظ هذه الخضار في مكان منعش بعيداً عن الضوء لأن هذا يمنع تكون المادة السامة. ونصحت بالتخلص من البطاطا ذات الطعم المر.


المصدر: لها



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا