في مثل هذا اليوم 22 - يناير - 2011 22.01.2018
إجعل وين صفحتك الرئيسية



القرفة تتفوق على البصل والثوم في القضاء على الفيروسات
فوائد الباشن فروت على صحّتك!
الأطباء يحذرون.. ممارسة الرياضة في هذه الحالة قد تقتلك..
أشهر فوائد البطاطا الحلوة
فوائد سحرية للروزماري
تناول وجبتين من السلطة الخضراء يوميا يقوي الذاكرة...
كيفية تجنب زيادة الوزن خلال موسم الأعياد
فوائد اليانسون الصحية والنفسية!...
الشاي الساخن يقي من أمراض العيون
الماريجوانا لعلاج الأمراض النفسية
النوم الكافي يساعد على خفض الوزن
الاحتفاظ بالهاتف الجوال قريبا يسبب العقم والسرطان
شراب السبانخ والزنجبيل للتخلص من إنتفاخ البطن بوقت سريع!!......
مسؤولة في مجال التمريض في بريطانيا تحذر...الطقس البارد والوح...
اليك هذه القائمة من الأطعمة التي لا يجب حفظها في الثلاجة
تعرفي على هذه ألاطعمة التي تساعد على إنقاص وزنك في فصل الخري...
7 أشياء عليك عدم إضافتها للسلطة إذا كنت تريدين خسارة وزنك
فاكهة الكيوي تغنيكِ عن جراحة التجميل وتحمي البشرة من التعرض ...
مشروب حليب الزنجبيل فوائده لاتحصى.. إليك طريقة تحضيره!
احذري من الطماطم المعلبة فانهاا تسبب هذا المرض الخطير!
وصفة طبيعية عجيبة لتخفيف آلام المفاصل...
تناول الأسماك الدهنية يقاوم ضعف النظر وفقدانه!!...
امور تدل على حاجة جسمك للمزيد من -عنصر الزنك- اكتشفيها!!..
فوائد القرفة المذهلة!!‎..
طبيبة أنجلينا الشخصية تحث السيدات على الإكثار من تناول الصوي...

تناول بيضة واحدة يوميا لمدة 6 أشهر من أجل زيادة مستويات مادة -لكولين- وحمض أوميجا 3 الدهني المساهمين بنمو دماغ طفلك...

موقع وين
2017-12-28 14:15:43
أكدت دراسة طبية، أهمية تناول الرضع للبيض من أجل تعزيز نمو وظائف المخ، مشددة على أهمية تناول بيضة واحدة يوميا لمدة 6 أشهر من أجل زيادة مستويات مادة "الكولين" الغذائية، المساهمة بصورة مباشرة في تحسين صحة وظائف المخ. كانت أبحاث طبية سابقة أشارت إلى أهمية تناول الرضع للبيض لحمايتهم من التقزم. 

وتقول أستاذ طب الأطفال بكلية طب جامعة واشنطن، الدكتورة لورا إنوتي: "مثل الحليب أو البذور، يعمل البيض على توفير الأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات خاصة بروتين "الكولين" وفيتامينات (أ، ب -12)، وعنصر السيلينيوم، والمواد الغذائية الهامة الأخرى وكلها عناصر هامة للنمو السليم لوظائف مخ الطفل". قام الباحثون بتحليل 163 طفلا تتراوح أعمارهم بين 6 - 9 أشهر من إكوادور في عام 2015، ومن بين الرضع، تم تغذية 80 منهم ببيضة واحدة يوميا لمدة ستة أشهر، في حين لم يعط الباقون أي شيء، وتم تقييم مستويات الفيتامين والمعادن من خلال اختبارات الدم. 
وكشفت النتائج أن الأطفال الذين يتناولون البيض لديهم مستويات أعلى بكثير من كولين وحمض أوميجا 3 الدهني، وكلاهما يلعب دورا حيويا في نمو الدماغ ووظيفته. 





طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا