في مثل هذا اليوم 16 - ديسمبر - 2011 16.12.2017
إجعل وين صفحتك الرئيسية



مسؤولة في مجال التمريض في بريطانيا تحذر...الطقس البارد والوح...
اليك هذه القائمة من الأطعمة التي لا يجب حفظها في الثلاجة
تعرفي على هذه ألاطعمة التي تساعد على إنقاص وزنك في فصل الخري...
7 أشياء عليك عدم إضافتها للسلطة إذا كنت تريدين خسارة وزنك
فاكهة الكيوي تغنيكِ عن جراحة التجميل وتحمي البشرة من التعرض ...
مشروب حليب الزنجبيل فوائده لاتحصى.. إليك طريقة تحضيره!
احذري من الطماطم المعلبة فانهاا تسبب هذا المرض الخطير!
وصفة طبيعية عجيبة لتخفيف آلام المفاصل...
امور تدل على حاجة جسمك للمزيد من -عنصر الزنك- اكتشفيها!!..
فوائد القرفة المذهلة!!‎..
طبيبة أنجلينا الشخصية تحث السيدات على الإكثار من تناول الصوي...
لسلامة الكبد عليك بتنظيفه من السموم كي يعود إلى عمله الطبيعي...
افضل رجيم تنظيف الجسم وتنقيته من السموم لمدة اسبوع فقط...
تعيين الممرض لؤي زكنون مراقب على عدة اقسام في المركز الطبي ز...
أطعمة سريعة يروّج لها على أنها صحية لكن الحقيقة غير ذلك
انتشار 3 أنواع من الإنفلونزا شتاء 2018..
تعرفوا على فوائد وأضرار تناول المخللات
هل تجميد السمك يقلل فوائده الغذائية؟
اخسروا 20 كيلوغراما في اسبوعين.. اليكم الوصفة
8 نصائح مفيدة للتخلص نهائيا من آلام الرقبة
فوائد الرمان الهامة جدا منها الحمل
الكزبرة وقشر الرمان وصفة للتخلّص من سموم الجسم
اكتشفي معنا هذه الفوائد الصحيّة والمثيرة للدهشة التي ستجبرك ...
البصل للقضاء على الجراثيم والفطريات وخفض ضغط الدم وعلاج للكث...
هل كنا نحتسي القهوة بشكل خاطئ طيلة الفترة الماضية؟

تناول الأسماك الدهنية يقاوم ضعف النظر وفقدانه!!...

موقع وين
2017-12-05 12:29:17
توصلت الدراسة التي أُجريت في الولايات المتحدة إلى أن مادة كيميائية في الأسماك الدهنية تزيد قدرة خلايا تقوم بدور حاسم في النظر على البقاء، وبذلك توفير حماية ضد ضعف النظر الذي يرتبط بالشيخوخة.

مقاومة التعب
قال الباحثون الذين أجروا الدراسة إن زيوت أوميغا ـ 3 تزيد قدرة خلايا العين على تحمل الإجهاد الناجم من عوامل مثل نقص إمدادات الدم التي تصل إلى العين. أضاف الباحثون بعد اختبارات عرَّضوا فيها خلايا العين إلى ضوء دائم أنها تقاوم التلف إذا استُكملت بمثل هذه الزيوت.

ويصاب ملايين في أنحاء العالم بفقدان البصر لأسباب، مثل التنكس البقعي، الذي يرتبط بالشيخوخة. وكشفت نتائج الدراسة أن حمض أوميغا ـ 3 دي إتش أي، الذي يوجد بكثرة في الأسماك الدهنية، يكيّف أنواعًا مختلفة من خلايا الشبكية، بحيث تكون قادرة على تحمل الإجهاد بسبب توقف وصول الدم إلى العين مثلًا.

يذكر أن الشبكية هي طبقة رقيقة من الأنسجة تبطّن مؤخرة العين الداخلية، وتحوّل الضوء إلى إشارات تُرسل إلى الدماغ حين تُترجم إلى صور تمثل عملية النظر. يؤدي تلف الشبكية إلى تنكس البقعة المسؤولة عن رؤية ما يكون أمامنا، وبذلك يكون لها دور حاسم في القراءة والكتابة والنظر.

دعم وقائي
ورغم أن زيت السمك يحوي أوميغا ـ 6 أي أي الالتهابي، والذي يمكن أن يسبب تلفًا، فان مكملات حمض أوميغا ـ 3 دي إتش أي أنقذت خلايا العين من التلف.

وقال رئيس فريق الباحثين البروفيسور نيكولاس بازان من جامعة ولاية لوزيانا إن نتائج الدراسة تبيّن أن حمض أوميغا ـ 3 دي إتش أي ضروري لتوفير هذه الوقاية. يمكن أن يؤدي الاكتشاف إلى تطوير علاجات جديدة لجملة أمراض تنكسية تصيب شبكية العين.



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا