في مثل هذا اليوم 20 - سبتمبر - 2011 20.09.2018
إجعل وين صفحتك الرئيسية



هذا الخبر لك إن كنت تغارين...
حقائق عن بُرجكِ قد تصدمك.. تعرّفي إليها!
4 أسباب تمنعك من الزواج ممن تحب
هل يُؤّثر ديكور غرفة النوم على العلاقة الحميمة بين الزوجين؟
شفاه بريانكا شوبرا ممتلئة ووردية على الدوام والفضل لخلطة هند...
مواليد هذه الأبراج الأكثر إغراءً بين النساء..أنوثة وجاذبية ب...
أكاذيب يردّدها زوجكِ.. وتصدّقينها دائماً!
5 خطوات عملية لتستعيدي ثقتك المفقودة بزوجك
بالصور.. منى أبو حمزة تخطف الأنظار بأحدث إطلالاتها!
3 حيل تجعل الرجل يبادلك الانجذاب
Roba design لتصميم فساتين اعراس وسهرة يدعوكم لافتتاح الاستود...
تعرفي الى توقّعات الأبراج الصينيّة لشهر حزيران 2018
لونك المفضل يكشف شخصيتك
صاحبات هذه الأبراج سيواجهن وقتًا عصيبًا هذا الأسبوع!
نصائح ذهبية لعلاقة زوجية طويلة الأمد
3 عصائر بديلة لمستحضرات التجميل
تحذير للنساء.. لا تتجاهلن الـSpider Veins!
الأبراج التي تسامح الرّجل الخائن.. هل أنتِ منها؟!
تخفيف ورّم القدمين أثناء الحمل
دعي برجك يقرر نوع المكياج المناسب
إذا كنت من مواليد برج الثور إليكِ أبرز التوقّعات في الـ 2018
الوقت الأمثل لتطبيق كريم العيون صباحاً أم مساءً..؟
آخر صيحات الموضة رموش مضيئة تعمل بتقنية الـ LED
تمرين بسيط لشفاه ممتلئة مفعمة بالأنوثة
8 حيل لزيادة كثافة شعركِ

تكرهين الرياضة ولكنك تريدين بطناً مسطحا؟.. إليكِ هذا المشروب السحري

موقع وين
2018-02-18 11:45:04
نتطلع دائمًا للحصول على جسم رشيق وبطن مسطح، وكثيرًا ما ننظر إلى العارضات بأجسامهن الممشوقة كنماذج مثالية في الشكل والتقاطيع  ونتطلع لمحاكاتهن ، ولكن عند التفكير فيما نحتاج القيام به من تمارين رياضية،  نتكاسل ونسعى الى بديل سهل يجنبنا عناء  الرياضة.

هذه المنية باتت حقيقة ،وأصبح الحصول على   بطن مسطح لا يحتاج على جهد ، كل ما في الأمر مشروب سحري  .ييدعى  مخفوق الموز واليكِ  المكونات المطلوبة وطريقة التحضير:


المقادير

حبتان من  الموز المجمد، معلقتان كبيرتان  من العسل، و 500 ملغ من حليب اللوز، ملعقتان  كبيرتان من القشدة الحامضة، ومعلقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، وحبة جوزة الطيب.

طريقة التحضير

ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيها حتى يتكون لديكِ مخفوق ناعم ثم اشربيه على الفور للحصول على اقصى مفعول ولا تخزنيه لوقت لاحق.

سيمدّكِ ذلك المشروب بدفعة صحية منخفضة السعرات الحرارية طوال يومك ويمكنك شربه مرتين في اليوم ومع وجبة الإفطار أيضًا، ولكن اعلمي أنك ستحصلين على مفعول ونتيجة أفضل إذا اتبعت نظاماً  غذائياً  صحياً إلى جنب مع هذا المشروب الرائع.

فلا تفوتي تلك الفرصة وسارعي في تجربة المشروب، وسترين النتيجة.







طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا