في مثل هذا اليوم 07 - ديسمبر - 2011 07.12.2019
إجعل وين صفحتك الرئيسية



فوائد شجرة المورينجا Moringa Oleifera
كيف تحمي نفسك من إشعاعات الهواتف الذكية؟
مشروب يومي يقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة
القهوة والسكري وضغط الدم.. إليكم "الحل الرائع
الطيبه :حفل خيري لدعم مرضى السكري والسرطان والأمراض المستعصي...
إذا كنت مريض سكري.. إقرأ هذا الخبر!
هكذا تحافظ على مستوى كوليستيرول صحي
يقي من سرطان المعدة.. إليكم فوائد الرمان المدهشة
التدخين يجعلك تبدو أكبر سنا مما أنت عليه.. إليكم التفاصيل
فوائد تأجيل الإنجاب مدة سنة بعد الزواج
فوائد مذهلة لتناول قشر الموز.. لا ترموه أبداً!
المركز الطبّي مئير: اخراج سلسلة مغناطيسية من معدة طفل يبلغ م...
جديد في مستشفى الناصرة الانجليزي خدمة جراحة مسالك بولية للأط...
هذا هو مشروب السبانخ الحارق الفعال للدهون
الخريف مَنجَم من الفاكهة.. تعرفوا الى منافعها الصحّية
للوقاية من السرطان.. 6 طرق لتجنب خطر الإصابة
أدوية شائعة لارتفاع ضغط الدم تزيد من خطر الانتحار... احذروها
هكذا تستخدمون الزنجبيل لحرق الدهون وخسارة الوزن
البلح الأصفر قاهر الشيخوخة وعدو الاكتئاب
يحد من خطر السرطان ويخفض الوزن... 6 فوائد لا تعرفونها عن الل...
الى مرضى السكري.. أكثروا من تناول الشمندر لهذه الاسباب الصحي
4 مشروبات تحرق الدهون وتخلصك من (الكرش والأرداف)
افتتاح صيدليه إضافيه لصندوق المرضي كلاليت في عياده الدكتور م...
في حالة القلق والتوتر.. 6 خطوات مهمة من أجل صحتك
10 خضروات وفاكهة حارقة للدهون... تعرفوا اليها

اضطراب القلق النفسي حالة تهدّد حياتكم.. ما علاجها؟

وكالات
2019-04-05 13:15:08
القلق هو من ردود الفعل الطبيعية عند الإنسان، حيث أن الفرد يشعر بالتوتر والفزع من وقت إلى آخر نتيجة التعرّض لمواقف معيّنة. أما في حال أصبح هذا الإحساس من الأمور المتكررة التي تلازم الشخص بشكل دائم من دون أي سبب حقيقي، فهذا يدّل بشكل مباشر على الإصابة باضطراب القلق النفسي الخطير. ما هي اعراضه؟ 
 
- المعاناة من العصبية الزائدة والتوتر المزمن من أبسط الأمور
- الإحساس بخطر دائم من الكرض والموت
- وجود زيادة واضحة في معدل ضربات القلب
- سرعة التنفس التي تترافق مع التعرّق وإرتجاف الجسم
- الشعور بالضعف العام والتعب
- مواجهة حالات من صعوبة في التركيز أو التفكير
- إضطرابات النوم والأرق المتكرر
- مشاكل في الجهاز الهضمي

ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة باضطراب القلق النفسي؟

- الطفولة القاسية والصعبة والخلافات العائلية تجعل الفرد أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.
- الإصابة بمرض خطير كالسرطان.
- الضغط النفسي الحاد نتيجة كثرة متطلبات الحياة والصعوبات الماديّة والإقتصادية والعملية والعائلية.
- العوامل الوراثية حيث أن هذه الحالة قد تنتقل من جيل الى آخر.

كيف يمكن علاج اضطراب القلق النفسي؟

- علاج القلق الدوائي: الذي يساعد على التخفيف من أعراض القلق الجانبية التي ترافق هذه الحالة، وذلك من خلال تناول الأدوية المضادة للقلق والاكتئاب التي تؤثر على عمل الناقلات العصبية السؤولة عن نشوء وتطور اضطرابات القلق.

- العلاج النفسي للقلق: وهذه الخطوة تتم من قبل المعالجين النفسيين، وهي تكمن بتقديم الدعم والمساعدة الى المريض من خلال التحدّث معه والإصغاء له، وإرشاده على طرق مواجهة مخاوفه ومصادر قلقه للتخلّص منها تباعاً.

المصدر: صحتي



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا