في مثل هذا اليوم 24 - يونيو - 2011 24.06.2019
إجعل وين صفحتك الرئيسية



إليكِ أجمل إطلالات النجمات هذا الأسبوع.. من الأجمل؟ (صور)
إليكِ وصفة العشاء المفضّلة لكلوي كارداشيان
ممثلة سورية تشعل شواطئ بيروت بجمالها (صور)
هذه النصائح تساعدك على خوض معارككِ الزوجية بنزاهة.. طبقيها!
بريانكا تشوبرا تحبس الأنفاس بتصميم لبناني.. شاهدوا فستانها ا...
وصفات طبيعية بالأفوكادو لعلاج حب الشباب.. جربيها
غازلي حبيبك وفقاً لـبرجه!
جنيفر لوبيز بعضلات بارزة وجسد منحوت.. وابنتها نُسخة مُصغّرة ...
بدلات بالشورت القصير.. موضة جوليا وميغان المفضلة (صور)
كيف يؤثر القمر على مزاجك وشخصيتك؟
قواعد (لأعزب) السبع... يحسده عليها المتزوجون
تحدثي عن احتياجاتك الرومانسية.. طرق مهمة لإنجاح زواجك
من هي المرأة التي يهابها الرّجل؟!
ما لا تعرفونه عن الفياغرا.. علاج لحالات الحمل الخطيرة
مولود هذا البرج سيجعل حياتك عذاباً!
خبر سار للنساء.. سرطان عنق الرحم سيصبح من الماضي
أفكارٌ تجعله مجنوناً بكِ.. ويستحيل أن يفكّر بغيرك!
عادت من العمرة ولكن.. دينا تثير الضجة بالـهوت شورت (صورة)
ممثلة مصرية تكشف عن سر جمالها.. والدتها تشبه صوفيا لورين
فواد الزنجبيل للحامل ولكن.. إستشيري الطبيب أولاً
تعرّفوا على هيفاء وهبي السورية (فيديو)
اكتشفي حظك في الحب من خطوط يديكِ!
الجنس أم المال.. ما الذي يطيل عمر العلاقة الزوجية؟
اللحوم ستفسد يومها الأسعد .. عروس تحرم عائلتها من حضور زفافه...
الرضاعة الطبيعية تحمي الأمهات من مرض عقلي (قاتل)!

إليكِ أسرار تحسين العلاقة الحميمة

موقع وين
2019-03-30 11:57:35
تصبح تفاصيل الزواج باهتة، مع مرور السنوات وزيادة الضغوط والمسؤوليات، ويشمل ذلك بالطبع العلاقة الحميمة، والتي تُعدّ بمثابة جرس إنذار بالخطر، عندما تصل إلى هذه المرحلة من التدهور. إن كنتِ تمرّين بهذه المرحلة، عليكِ العمل على تحسين العلاقة الحميمة. إليكِ هذه الطرق البسيطة: 

1- خصّصي جزءاً من طاقتك للعلاقة 
إذا كنتِ مرهقة جسدياً، فلن تكون العلاقة الحميمة ممتعاً، لذا عليكِ تخصيص جزء من طاقتك للعلاقة. لذا، إحرصي على الاسترخاء والحصول على الراحة قبل بدء العلاقة.
 توقفي عن الأمور التي تسرق وقتك وطاقتك، مثل مواقع التواصل الاجتماعي.

2- تغيير رؤيتك عن الجنس
إذا كنتِ ترين أن العلاقة الحميمة هي عمل روتيني، فستُترجم مشاعرك بنفس الطريقة، لهذا عليكِ تغيير رؤيتك عن الجنس. فكري في أن العلاقة الحميمة تقوّي علاقتك بزوجك.

3- الحديث مع زوجك عن العلاقة الحميمة
أجري محادثة مع زوجك عن علاقتكما الخاصة، تفضيلات كل منكما، وتوقعاتكما. الحديث عن العلاقة الحميمة يخلق نوعاً من الإثارة، ويعزز الرغبة. 

4- الجنس جزء منكِ
كإنسان، الجنس جزء منكِ، تذكّري أنه عملية حيوية ضرورية لاستقرارك النفسي والجسدي، ما يمهد لاستقرار علاقاتك الاجتماعية، ويحسن حياتك عموماً.

المصدر: نواعم



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا