في مثل هذا اليوم 17 - يوليو - 2011 17.07.2018
إجعل وين صفحتك الرئيسية



هذه الوجبات هي الأنسب للطفل اثناء الإمتحانات
فايروس قد ينقذ حياة طفل مصاب بمرض آخر
يسرق بطاقة والدته ليعيش مغامرة العمر
سوء معاملة الطفل يؤثّر في دماغه
بالصور..طفل يتألق بجلسة تصوير عاديه
طفل مهووس بمحمد صلاح.. يقلده بطريقة طريفة
شجعي طفلك على تحمل مسؤوليات صغيرة!
كيفية التعامل مع الطفل في أشهره الأولى؟
طِباع للأمومة تفسد تربية الطفل وتترك آثارا سلبية عميقة...
أفضل طريقة لإدارة وقت طفلك وتنمية مهاراته...
بالصور شاهد أجمل طفلة في العالم
كيف تتعاملين مع اضطرابات الحديث عند طفلك؟
هذه النصائح لأطفالك تأتي بنتائج عكسية.. احذريها!
5 أسباب لن تجعلك تقرئين القصص الخيالية لأطفالك
إدمان أولادك المراهقين للهواتف الذكية يقودهم لتلك الاضطرابات...
في 3 أيام.. تخلّصي من الحفاضات ودربي طفلك على دخول الحمام !
اكتشفي فوائد مشروب البردقوش لإدرار الحليب!
ما هي الأسس الغذائية الصحيحة لنمو الطفل؟
أهم وأفضل الأطعمة التي تساعد على تطور نمو عقل وذكاء الطفل
هكذا تعلمين ان طفلك قد شبع من الرضاعة الطبيعية
علامات تدل على أنكِ تفسدين تربية طفلكِ تعرفي عليها في هذا ال...
اهم وابرز القواعد التربية السليمة لإنشاء طفلكِ
تهنئة للغالي فراس بمناسبة عيد ميلاده السابع
نصائح بسيطة، لمساعدتك على إقحام الفاكهة والخضار داخل روتين ط...
لأن فروة رأس رضيعك حساسة جدًا.. اعتني بها بهذه الطريقة

أهمية تناول طفلك الأسماك لتحسين قدراته الذهنية..

موقع وين
2017-12-28 14:08:51
أظهرت أحدث الأبحاث الطبية، التي أجريت في كلية الطب جامعة "نيويورك"، أن الأطفال الذين يتناولون الأسماك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ينامون بشكل أفضل، ويكون معدل الذكاء بينهم أعلى بمعدل أربع مرات في المتوسط، مقارنة بالأطفال الذين يستهلكون أسماكا بمعدلات أقل أو ممن لا يتناولونها على الإطلاق. وتشير البيانات إلى أن الأطفال، الذين تتضمن وجباتهم الغذائية الأسماك، ارتفع معدل الذكاء بينهم بمعدل 3.3 نقطة.. بالإضافة إلى ذلك، لوحظ تراجع اضطرابات النوم بينهم، وتحسنت أنماط نومهم بشكل ملحوظ. كما أظهرت الدراسة وجود علاقة بين استهلاك (أوميجا– 3)، والأحماض الدهنية الموجودة في أنواع كثيرة من الأسماك وبين تحسين مستويات الذكاء بين الأطفال، فضلا عن تحسين أنماط النوم ونوعيته. 





طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا