في مثل هذا اليوم 11 - ديسمبر - 2011 11.12.2018
إجعل وين صفحتك الرئيسية



حذاري هذه العبارات من زوجك... هي دليل على عدم ثقته بنفسه
الزواج غير السعيد يصيبك بهذه الأمراض
ظاهرة فلكية في الأيام المقبلة ستؤثر على 4 أبراج!
5 علامات تكشفين من خلالها كذب زوجك!
كيف تحافظ على حبّها لك دائماً؟ إليك النصائح الـ5
8 مؤشرات تدل على أن زوجك يحبك بكل جوارحه
دورات القمر تؤثّر على صحتك وقراراتك المصيرية.. بهذه الطريقة
7 وصفات رهيبة لتكبير الثدي.. جميعها طبيعية
هذا الخبر لك إن كنت تغارين...
حقائق عن بُرجكِ قد تصدمك.. تعرّفي إليها!
4 أسباب تمنعك من الزواج ممن تحب
هل يُؤّثر ديكور غرفة النوم على العلاقة الحميمة بين الزوجين؟
شفاه بريانكا شوبرا ممتلئة ووردية على الدوام والفضل لخلطة هند...
مواليد هذه الأبراج الأكثر إغراءً بين النساء..أنوثة وجاذبية ب...
أكاذيب يردّدها زوجكِ.. وتصدّقينها دائماً!
5 خطوات عملية لتستعيدي ثقتك المفقودة بزوجك
بالصور.. منى أبو حمزة تخطف الأنظار بأحدث إطلالاتها!
3 حيل تجعل الرجل يبادلك الانجذاب
Roba design لتصميم فساتين اعراس وسهرة يدعوكم لافتتاح الاستود...
تعرفي الى توقّعات الأبراج الصينيّة لشهر حزيران 2018
لونك المفضل يكشف شخصيتك
صاحبات هذه الأبراج سيواجهن وقتًا عصيبًا هذا الأسبوع!
نصائح ذهبية لعلاقة زوجية طويلة الأمد
3 عصائر بديلة لمستحضرات التجميل
تحذير للنساء.. لا تتجاهلن الـSpider Veins!

أفضل طريقة لإنهاء الخلاف بين الأزواج

وكالات
2018-11-12 23:42:11
رغم كل الأزمات التي قد تواجهكما هذه أفضل طريقة لإنهاء الخلافات من الطبيعي أن تنشب خلافات بينك وبين شريك حياتك، لكن الطريقة التي تتجاوزان بها هذه الخلافات هي التي تصنع الفرق. بعض الأزواج يفضلون الابتعاد عن بعضهما لفترة، في حين يقرر البعض الآخر الخلود إلى النوم حتى يهدأوا، وهناك من يحملون مرارة الشجار لفترة طويلة، فيما يلجأ الكثيرون للنقاش وصولاً إلى الحل. ومن المثير للاهتمام، أنَّ دراسة حديثة اقترحت الطريقة المثلى للتعامل مع أي خلاف، وهي أسهل وألطف شيء يمكن للمرء فعله… ما هي إذاً هذه الطريقة؟ 
العناق هو الحل 
أجرى باحثون من جامعة كارنيغي ميلون في ولاية بنسلفانيا الأميركية دراسة حول التفاعلات الاجتماعية لأكثر من 400 شخص و حللوا خلافاتهم وعدد العناقات التي يتلقونها وحالاتهم المزاجية السلبية والإيجابية على مدى 14 يوماً متواصلة ولاحظوا بأن حالتهم المزاجية تحسنت كثيراً بفضل العناق بعد المشاجرة.

تعانقا حتى ينتهي الخلاف!
أبرزت الدراسة أنَّ معانقة الآخرين تترك أثراً إيجابياً على الحالة المزاجية للإنسان. وتقول الدراسة: «تشير النتائج إلى أنَّ هناك علاقة بين الحصول على عناق واحتمالية الدخول في شجارات. بحيث اقترن العناق بانخفاض في مستوى تدني المشاعر الإيجابية المصاحب للشجار؛ وانخفاض في المشاعر السلبية عند تقييم الشعوريين بشكل متزامن». ومع ذلك لم تتطرق الدراسة إلى مدى الاحتدام الذي كانت عليه الخلافات أو الشجارات وطبيعة العلاقة التي تربط الأفراد. وقال الدكتور مايكل مورفي، المؤلف الرئيسي للدراسة، «إن العناق في وقت الشجار أو الجدال ساهم في تحسّن التأثير المتزامن السلبي والإيجابي وتحسّن التأثير السلبي في اليوم التالي مقارنة بالأيام التي تم فيها الجدال ولم ينته بعناق». على الرغم من أن البحث في مراحله المبكرة، إلا أن النتائج الأولية تشير إلى أن العناق يمكن أن يكون أيضاً طريقة مفيدة لتقديم الدعم للأشخاص الذين يعانون من مشاكل مستمرة في علاقاتهم.

العمر والنوع غير مهمين
تُخلِف معانقة شخص ما الأثر ذاته بغض النظر عن عمره أو نوعه، غير أنَّ النساء المشاركات في الدراسة ذكرن أنهن يتلقين عدد أحضان أكثر من تلك التي يحصل عليها الرجال. 

ليس عناق شريك الحياة وحده هو ما يفيد
من المثير للاهتمام أنَّ المرء لا يحتاج إلا إلى عناق من الحبيب وحده ليتحسن شعوره، إذ إنَّ معانقة أي شخص آخر ستحقق الفائدة ذاتها.
المرة القادمة عانق أي شخص تختلف معه. إذاً المرة القادمة التي تخوض فيها شجاراً مع صديقك أو حبيبك أو قريبك أو أحد والديك أو شخص غريب، قد تساعد معانقة الآخر على حل المسألة. لكن انتبه قبل أن تبتسم بأدب وتفتح ذراعيك وتخطو للأمام لمعانقة الطرف الآخر، عليك أن تتأكد من رضاه عن هذه الخطوة.

المصدر: عربي بوست



طباعة المقال

لإضافة تعقيبك إضغط هنا